Kategorija: Arhiv novic

Ema Lapajne: “Najbolj pomembno je, da dekleta ostanemo zdrava”

Petek, 5. junij 2020 – Članska ekipa ŽKD Ježica nemoteno trenira. Igralke so po zatišju, ko skupno treniranje ni bilo dovoljeno, takoj pošteno zavihala rokave. Pod budnim očesom trenerskega štaba v miru trenirajo in že zdaj nestrpno čakajo na nove tekme. Te še nekaj časa ne bo, zato pa je časa za pripravo na novo tekmovalno sezono več kot dovolj.

Košarkarice z dobro voljo in maksimalno osredotočenostjo opravljajo vsakodnevne treninge. “Čeprav sem pogrešala ekipo, treninge in tekme, mi ni bilo dolgčas. Na srečo smo se lahko gibali v naravi, tako da sem z veseljem odkrivala še nepoznane kotičke v moji občini. Formo sem ohranjala s kolesarjenjem, tekom, pohodništvom, vajami za moč in rolanjem ter počela veliko stvari, za katere ponavadi nimam toliko časa, tako da sem v času karantene kar uživala,” je dejala Sara Meden, Ema Lapajne pa je pristavila: “Zelo sem pogrešala soigralke in košarko. Prvih nekaj dni sem se poizkusila malo odpočiti od napornega urnika, treningov, in se prilagoditi na nekakšen nov način življenja. Obdobje karantene sem izkoristila za preživljanje časa z družino in študijske obveznosti. Želela sem čim bolj ohraniti tudi svojo fizično pripravljenost iz tekmovalnega obdobja, zato sem izkoristila sočne dneve za tek v naravi. Pri vajah za moč sem mi je večkrat pridružil tudi kdo od domačih in mi tako popestril trening. Neprijetno je bilo čakanje na odločitev Košarkarske zveze, ali se bo sezona sploh nadaljevala. V tistem času sem bila s puncami in trenerko pogosto v kontaktu glede zdravja, počutja in telesne kondicije.”

Epidemija je torej za nami. Najbolj pomembno je, da so se dekleta zdrava vrnila v dvorano ter na zunanja igrišča. Tudi Sara Meden se je zelo veselila ponovnega skupnega treniranja. “Res je, zelo sem se veselila ponovnih skupnih treningov po tolikem času. Trikrat tedensko dajemo poudarek tehniki in igri, enkrat pa tečemo in izvajamo vaje za moč na stadionu. Žal smo članice zaradi obveznosti prisotne v zelo okrnjeni zasedbi, zato treniramo skupaj z mlajšimi, s katerimi se super ujamemo in smo ustvarile odlično vzdušje.” Svoje občutke po vrnitvi na treninge je strnila tudi Ema Lapajne. “Absolutno sem bila zelo vesela, ko sem ponovno videla soigralke, stopila v dvorano in po dobrih dveh mesecih spet vrgla na koš. Na prvih treningih se je poznalo, da sem izgubila nekaj koordinacije z žogo, a je sedaj že veliko bolje. Na treningih je poudarek na tehničnih elementih, ponovno moramo pridobiti občutek za žogo, hkrati pa je to obdobje idealno, da izboljšamo in popravimo tehniko in si razširimo košarkarski repertuar. Enkrat na teden se posvetimo tudi kondicijski pripravi ter izvedemo trening na stadionu, da nam bo avgusta, ko bomo pričeli s pripravami na novo sezono, lažje.

O pričakovanjih pred novo sezono je še veliko prehitro govoriti. Dejstvo pa je, da si dekleta želijo čimprej nazaj v tekmovalni ritem, potem ko je bila pretekla situacija predčasno prekinjena. “Želim si, da bo ekipa na treningih čimprej kompletna. Ne smemo pozabiti na skupen piknik, da proslavimo osvojitev 2. mesta. Želja je seveda vsako leto napredovati in stopiti še kakšno stopničko višje,” je dodala Medenova, Lapajnetova je nadaljevala: “Ob koncu prejšnje sezone žal nismo odigrali odločilnih tekem, zato to ostaja še vedno velika želja. Igrati finale državnega prvenstva. Moja želja je, da vse punce ostanemo zdrave in se na prihodnjo sezono dobro pripravimo, da odpremo državno prvenstvo na visokem nivoju in odigramo uvodna dela državnega prvenstva vsaj tako uspešno kot letos ter si priborimo finale. Obenem si želim, da uspešno opravim vse študijske obveznosti in jih tudi v prihodnje kar se da uspešno usklajujem s košarko.”

Ježičanke s polno paro naprej

Ponedeljek, 18. maj 2020 – Po vsem dobro poznani situaciji s COVID-19, so košarkarice Ježice znova na delu. Ljubljančanke že pridno trenirajo ter se pripravljajo na obdobje, ki je pred nami. Z izvajanjem treningov je začela prva ekipa ŽKD Ježica ter selekcije vse do U11. Ta četrtek bodo članice, ki jih vodi trenerka Mojca Markovič, na stadionu Kodeljevo, trenirale pod strokovnim vodstvom izobraženih in izkušenih trenerjev 2A Sports LAB.

 

 

 

V pričakovanju ponovnega treniranja

Četrtek, 7. maj 2020 – Vlada je objavila odlok o pogojih za izvajanje športne vadbe za registrirane športnike in organizacijo športnih tekmovanj v obdobju obvladovanja epidemije COVID-19. V skladu z odlokom bodo z vadbami pričele tudi košarkarice ŽKD Ježica. Trenutno čakamo še obvestilo s strani upravnikov dvoran in zunanjih igrišč, in takoj, ko bomo imeli več informacij, vas bodo o terminih obvestili naši trenerji.

Foto: Arhiv ŽKD Ježica, priprave 2019

Tudi ŽKD Ježica pripomoglo k čistejši Ljubljani

Sreda, 29. april 2020 – Tudi to pomlad skupaj čistimo prestolnico. S tem pripravljamo naravo na toplejše dni, ki jih radi preživimo na prostem. Na današnjo sredo, 29. aprila, smo akcijo resno vzeli tudi v ŽKD Ježica. Veseli nas, da se na čistilno akcijo iz leta v leto odzove vse več ljudi. Poleg šol, zavodov, klubov, društev in krajevnih skupnosti, se čistilni akciji priključi vse več posameznikov, ki očistijo okolico domov in blokovskih naselij. In Ljubljana je danes spet stopila skupaj. Ker nam ni vseeno.

Kljub epidemiji nismo pozabili na naše okolje, zato smo že v dopoldanskih urah zavihali rokave in v okolici dvorane na Ježici naredili veliko dobrega. Očistili smo tudi hribček ob znanih ježiških stopnicah. Zahvaljujoč odličnem delu Javnega zavoda Šport Ljubljana, nismo imeli pretiranega dela, potem ko je okolica lepo urejena. Razočarani smo bili le nad številnimi cigaretnimi ogorki, ki jih sicer upravnika tedensko čistita.

Zahvala gre vsem košarkaricam, katere so se lahko udeležile čistilne akcije. Od tistih iz članske ekipe, pa do najmlajših. S prehodom iz občine v občino, vse niso imele te možnosti. Pri čiščenju je pomagal tudi strokovni štab ŽKD Ježica. Veseli nas, da smo znova pripomogli k čistejšemu okolju.

Hvala vam!

Sandra Bajrektarević: »Iz leta v leto se želimo dvigovati v prav vseh selekcijah«

Četrtek, 16. april 2020 – Že kar nekaj časa je minilo od predčasnega zaključka tekmovalne sezone v vseh starostnih kategorijah. A to ne spremeni zadovoljstva v našem taboru, ki čaka na navodila kdaj in kako se bodo lahko znova začele aktivnosti.

Vmesni čas smo izkoristili za pogovor s kapetanko članske ekipe ŽKD Ježica Sandro Bajrektarević.

Sandra, v uvodu nam zaupajte kako gledate na trenutno situacijo, ko je vse aktivnosti prekinil virus?

Za vse ljudi je to neka nova situacija, v kateri nihče zares ne ve, kaj je dobro početi in kaj ne. Na nas je, da se držimo navodil strokovnjakov in tako skupaj pripomoremo k čimprejšnji stabilizaciji stanja. Sama se, kar se športa tiče, poskušam čim več gibati v naravi, izvajati vaje za moč po programu naše trenerke in tako vzdrževati formo.

Tudi košarkarice Ježice ste jasno doma, potem ko imate za sabo uspešno sezono. Članice ste v domačem prvenstvu končale na drugem mestu. Zadovoljstvo, mar ne?

Že pred sezono smo si zastavile cilj drugo mesto, ki smo ga prepričljivo dosegle in smo z njim vsekakor zelo zadovoljne. Tistih pravih tekem, ki jih čakaš celo sezono in so vedno polne naboja, žal ni bilo, zato občutek osvojitve naslova podprvakinj ni tisti pravi.

Kako naprej? Lahko trenutna situacija prekriža načrte oziroma vse skupaj nekoliko zaustavi?

Mi se bomo držali našega plana, ki smo si ga sestavili po ‘’koncu sezone’’. Upoštevali bomo navodila trenerjev (plan dela) in odgovornih v klubu, kateri se trudijo, da bo naslednja sezona stekla brez večjih težav. Verjamem, da se bodo vsi akterji, ki pomagajo in delajo v klubu trudili po svojih najboljših močeh, da trenutna situacija ne bo veliko vplivala na nadaljnjo delovanje kluba.

Temelji kluba so zdravi, članska ekipa je tik pod vrhom, tudi mlajše selekcije razveseljujejo. Ne glede na trenutno situacijo je želja nadaljevati pot v smeri, ki se zdaj odvija, a ne?

Lahko smo ponosni na to, da smo že več let v samem vrhu v Pokalu mladih, kar dokazuje na dobro delo celotnega kluba. Vsekakor se želimo iz leta v leto dvigovati v vseh selekcijah. Da je lahko članska ekipa več let konstantno uspešna, morajo biti uspešne tudi mlajše, ki se jih v mladinski selekciji vključuje v člansko ekipo.

Potrebno se je dotakniti tudi obiskanosti domačih tekem. Ježica je imela v prejšnji sezoni drugi najboljši obisk domačih srečanj. Kako bi to pokomentirali? Košarka se igra za gledalce in največja želja je jasna. Da bi jih bilo iz tekme v tekmo več.

Najlepše je igrati pred polno tribuno. Res je lepo videti, da se slovenska košarka v zadnjih letih razvija. Vedno več je konkurenčnih ekip in posledično bolj zanimivih in napetih tekem. To pritegne gledalce in upam, da jih bo v prihodnosti še več.

Kako gledate na državno prvenstvo? Boj za mesta pod vrhom je bil številčnejši kot v preteklih letih. Se da v prihodnje morda še bolj približati celjski ekipi?

Menim, da je celjska ekipa še vedno velik korak pred nami. Seveda bi si želela, da se jim v prihodnosti še bolj približamo.

Kaj bi za konec sporočili soigralkam, javnosti?

Kot kaže, ukrepi v boju proti novemu virusu pomagajo, zato upam, da se bo življenje postopoma vrnilo v normalno stanje. Tudi sama že kar pogrešam soigralke,trenerko in treninge. Upam, da doma pridno trenirajo in da bomo, ko se vrnemo na parket, skupaj nadaljevale z dobrimi treningi in pripravo na naslednjo sezono.

Drugi najboljši obisk domačih tekem

Petek, 10. april 2020 – Košarka se igra za gledalce in mi smo zelo ponosni, da smo imeli v pretekli sezoni, ki je bila sicer nekoliko krajša, drugi najboljši obisk domačih tekem. Hvala vam in se vidimo znova v novi tekmovalni sezoni!

Mojca Markovič: “Ježico čaka svetla prihodnost v celotni piramidi društva.”

Petek, 20. marec 2020 – Člani izvršnega odbora Košarkarske zveze Slovenije so na dopisni seji sprejeli odločitev, da so tekmovanja v vseh ligah in starostnih kategorijah pod okriljem KZS za sezono 2019/2020 s petkom, 20. marcem 2020 uradno zaključena. Vodstvo KZS, tekmovalna komisija in predstavniki združenj košarkarskih klubov vseh lig, so bili v preteklih dneh v dnevnih stikih ter izvršnemu odboru KZS predlagali predlog, ki je glede na trenutne razmere logična odločitev.

”S predstavniki združenj košarkarskih klubov smo v zadnjih dneh opravili več razgovorov in prišli do skupnega zaključka, da s tekmovanji v sezoni 2019/2020 zaključimo. V tako negotovi situaciji druge možnosti nismo videli in tudi klubi so bili pri tem enotni in enakega mnenja.”, je odločitev pojasnil predsednik Košarkarske zveze Slovenije Matej Erjavec.

Tekmovalna sezona 2019/2020, ki je bila prekinjena 12. marca 2020, se v vseh ligah in starostnih kategorijah zaključi s petkom, 20. marcem 2020.

Članice ŽKD Ježica se posledično žal ne bodo potegovale za naslov državnih prvakinj, kljub temu pa so zasedle odlično drugo mesto. Zaostale so le za Cinkarno Celje, ki je imela v svojih vrstah kolonijo izkušenih tujih košarkaric. Ponosni smo tudi na dosežke naših mlajših selekcij. Mladinska ekipa ŽKD Ježica je sezono končala na 3. mestu, tretje so bile tudi kadetinje. Zasedba U15 je pometla z vso konkurenco, potem ko je zasedla 1. mesto.

Črto pod letošnjo sezono je potegnila trenerka Mojca Markovič: “Vsekakor zaključek sezone ni takšen, kot smo si ga z dekleti želele, saj so polfinalne in finalne tekme svojevrstno doživetje za športnika. A tokratna situacija je izredna in zdravje mora biti vedno na prvem mestu. Čestitke članicam za odlično sezono in zaslužen naslov podprvakinj. Moram priznati, da so me na trenutke presenetile z domiselno izpeljanimi akcijami in potezami. Čestitke si zaslužijo tudi mladinke za osvojeno tretje mesto v državnem prvenstvu. Veseli me, da so iz tekme v tekmo igrale bolje in pokazale napredek v tej sezoni. Letošnja sezona mi bo definitivno ostala v lepem spominu, saj mi je bilo v velik užitek trenirati in voditi tako članice kot mladinke. Super punce s pravim odnosom in karakterjem, z nasmehom tudi med najtežjimi treningi. Pohvaliti je treba, da so res ekipa v pravem pomenu besede, ki jih je krasila kolektivna igra in borba. Seveda pridejo na tekmah tudi slabi trenutki in tako imenovane “žute minute”, ampak ni večjega užitka in nagrade za trenerja, ko si ob vrhunskih potezah svojih igralk v mislih reče “Vau, res so dobre, vsa čast!”. In teh trenutkov je bilo letos veliko. Velika pohvala še enkrat tako članski kot mladinski ekipi za letošnjo sezono! Izkoristila bi priložnost ter čestitala celotnemu strokovnemu štabu in igralkam mlajših starostnih kategorij za lepe predstave in zmage v letošnjem letu! Veseli me, da so dekleta željna napredka in da Ježico čaka svetla prihodnost v celotni piramidi društva.”

V tekmovalni sezoni 2020/2021 bodo v članski kategoriji sodelovale ekipe, ki bodo izpolnjevale pogoje za nastop v posameznem rangu tekmovanja: v skladu s sklepom IO KZS so pridobile pravico nastopanja iz naslova tekmovalne uspešnosti, bodo imele podeljeno licenco Komisije za licenciranje in bodo posredovale prijavo v skladu z Razpisom tekmovanja.

Posebno obvestilo za domače tekme ŽKD Ježica

Torek, 10 marec 2020 – Posebno obvestilo! Spoštovani starši, kot veste se po sklepu vlade RS ne smejo organizirati tekme, kjer je prisotnih več kot 100 gledalcev. Glede na te zahteve smo se v ŽKD Ježica odločili, da se do preklica vse tekme odigrajo brez gledalcev. Zavedamo se, da večino gledalcev predstavljate starši, zato vas prosimo za razumevanje. Športni pozdrav, ŽKD Ježica.